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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
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| 1 |
中央 | 書庫資料 | 1048901712 | 図書 | 498.34//2006 | | 在庫 | | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000011303443 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
ヨーガ (リブベターシリーズ) |
| 書名ヨミ |
ヨーガ |
| 副書名 |
Basic & Easy 誰にでもできる、自然能力を引き出し健康で幸福なライフスタイルを実現する |
| 副書名ヨミ |
ベーシック アンド イージー ダレ ニ デモ デキル シゼン ノウリョク オ ヒキダシ ケンコウ デ コウフク ナ ライフ スタイル オ ジツゲン スル |
| 叢書名 |
リブベターシリーズ
|
| 著者名 |
タラ・フレーザー/著
田嶋 怜/訳
|
| 著者名ヨミ |
|
| 出版者 |
産調出版
|
| 出版年月 |
2006.10 |
| ページ |
127p |
| 大きさ |
17cm |
| ISBN |
4-88282-490-6 |
| 分類記号 |
498.34
|
| 著者紹介 |
ブリティシュ・ホウィール・オブ・ヨーガの免許状を取得。ロンドンとジュネーブのヨーガ・ジャンクションの所長。 |
| 内容紹介 |
猫のポーズのように最も手軽なアーサナ(ポーズ)から正攻法の連続ポーズにいたるまで、一歩一歩順を追ってエクササイズを豊富に収録。呼吸や瞑想、食事などについても、ハタ・ヨーガの基本原理を参考に解説する。 |
目次
内容細目
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