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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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| 1 |
中央 | 書庫資料 | 1021841224 | 図書 | 498.3//2011 | | 在庫 | | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000012238388 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
だから、あなたは疲れている! |
| 書名ヨミ |
ダカラ アナタ ワ ツカレテ イル |
| 副書名 |
間違いだらけの疲労の常識 科学が解明した真の疲労回復法 |
| 副書名ヨミ |
マチガイダラケ ノ ヒロウ ノ ジョウシキ カガク ガ カイメイ シタ シン ノ ヒロウ カイフクホウ |
| 著者名 |
梶本 修身/監修
|
| 出版者 |
永岡書店
|
| 出版年月 |
2011.2 |
| ページ |
191p |
| 大きさ |
19cm |
| ISBN |
4-522-42968-6 |
| 分類記号 |
498.3
|
| 内容紹介 |
疲労研究のさまざまなデータを駆使し、疲労感なき疲労のメカニズムから、疲労回復や緩和につながる実践法、疲労に強い体づくりまでを解説。疲労に関する勘違いを解く情報も多く盛り込む。 |
目次
内容細目
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