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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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| 1 |
中央 | 書庫資料 | 1021889579 | 図書 | 595.6//2011 | | 在庫 | | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000012265378 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
食べて、動いて「美脚になる50の習慣」 |
| 書名ヨミ |
タベテ ウゴイテ ビキャク ニ ナル ゴジュウ ノ シュウカン |
| 著者名 |
ナターシャ・スタルヒン/著
|
| 出版者 |
講談社
|
| 出版年月 |
2011.3 |
| ページ |
142p |
| 大きさ |
19cm |
| ISBN |
4-06-216874-8 |
| 分類記号 |
595.6
|
| 著者紹介 |
1951年東京都生まれ。ホリスティック栄養学修士。美脚クリエーター、ウエルネス・カウンセラー。著書に「下半身がみるみるスッキリ!」「セルライトがすっきり美脚瘦身術」など。 |
| 内容紹介 |
「シナモンは脚やせ応援スパイス!」「“どうしても”の夜食はバナナかヨーグルト」「トイレで太もものひきしめ習慣を」 美脚づくりに役立つ50の習慣を教えます。 |
目次
内容細目
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