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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
|
| 1 |
中央 | 書庫資料 | 1022141541 | 図書 | 782//2011 | | 在庫 | | 一般書(A) | |
| 2 |
生野 | | 6411029231 | 図書 | 782// | | 在庫 | 20 | 一般書(A) | |
| 3 |
旭 | | 6511200385 | 図書 | 782// | | 在庫 | 78 | 一般書(A) | |
| 4 |
東住吉 | | 7110974974 | 図書 | 782// | | 在庫 | 18 | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000012368887 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
フルマラソンスタートBOOK (エイムック) |
| 書名ヨミ |
フル マラソン スタート ブック |
| 副書名 |
完走は“夢”じゃない! ランを楽しんで、フルを走りきる! |
| 副書名ヨミ |
カンソウ ワ ユメ ジャ ナイ ラン オ タノシンデ フル オ ハシリキル |
| 叢書名 |
エイムック
|
| 著者名 |
牧野 仁/監修
|
| 出版者 |
枻出版社
|
| 出版年月 |
2011.9 |
| ページ |
159p |
| 大きさ |
26cm |
| ISBN |
4-7779-2065-5 |
| 分類記号 |
782.3
|
| 内容紹介 |
「初めてフルマラソン編」「出たことあるけど未完走編」のステップ別トレーニング法を解説するほか、ウエア&シューズ&その他アイテム、痛み解消ストレッチ、ランナーのための栄養学講座などを収録。 |
目次
内容細目
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