蔵書情報
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| 所蔵数 |
10 |
在庫数 |
10 |
予約数 |
0 |
発注数 |
0 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
|
| 1 |
中央 | 2F自然科学 | 1023477894 | 図書 | 498.35// | | 在庫 | R11A | 一般書(A) | |
| 2 |
北 | | 5111062856 | 図書 | 498.3// | | 在庫 | A8B | 一般書(A) | |
| 3 |
都島 | | 5211097414 | 図書 | 498.3// | | 在庫 | 10 | 一般書(A) | |
| 4 |
港 | | 5611062679 | 図書 | 498.3// | | 在庫 | 8B | 一般書(A) | |
| 5 |
浪速 | | 5911037108 | 図書 | 498.3// | | 在庫 | 20 | 一般書(A) | |
| 6 |
西淀川 | | 6011245112 | 図書 | 498.3// | | 在庫 | 12 | 一般書(A) | |
| 7 |
淀川 | | 6111062540 | 図書 | 498.3// | | 在庫 | A19 | 一般書(A) | |
| 8 |
東淀川 | | 6211399545 | 図書 | 498.3// | | 在庫 | 12 | 一般書(A) | |
| 9 |
東住吉 | | 7111058785 | 図書 | 498.3// | | 在庫 | | 一般書(A) | |
| 10 |
西成 | | 7311032291 | 図書 | 498.3// | | 在庫 | A,A12 | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000012955130 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
街歩きポールウォーキング |
| 書名ヨミ |
マチアルキ ポール ウォーキング |
| 副書名 |
筋バランスを整え、腰痛・ひざ痛に効く |
| 副書名ヨミ |
キン バランス オ トトノエ ヨウツウ ヒザツウ ニ キク |
| 著者名 |
安藤 邦彦/著
杉浦 伸郎/著
|
| 著者名ヨミ |
|
| 出版者 |
主婦の友インフォス情報社
主婦の友社(発売)
|
| 出版年月 |
2014.5 |
| ページ |
95p |
| 大きさ |
21cm |
| ISBN |
4-07-293730-3 |
| 分類記号 |
498.35
|
| 著者紹介 |
日本ポールウォーキング協会会長。スポーツドクター。整形外科専門医、医学博士。 日本ポールウォーキング協会代表理事。テラススタジオ121北鎌倉・コーチズ代表。 |
| 内容紹介 |
2本のポールが体のゆがみをリセット! 足腰の筋力がついて痛みを解消! 体力に自信のない人にもでき、筋力や関節可動域のトレーニングに最適なウォーキング健康法「ポールウォーキング」を紹介。 |
目次
内容細目
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