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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
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| 1 |
中央 | 2F自然科学 | 1024424689 | 図書 | 498.54// | | 在庫 | R11B | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000014078447 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
ドクター富永が15kgやせた!やせる食事の方程式 (ビタミン文庫) |
| 書名ヨミ |
ドクター トミナガ ガ ジュウゴキログラム ヤセタ ヤセル ショクジ ノ ホウテイシキ |
| 副書名 |
お酒、炭水化物OK!我慢しない! |
| 副書名ヨミ |
オサケ タンスイ カブツ オーケー ガマン シナイ |
| 叢書名 |
ビタミン文庫
|
| 著者名 |
富永 喜代/著
|
| 出版者 |
マキノ出版
|
| 出版年月 |
2016.4 |
| ページ |
119p |
| 大きさ |
21cm |
| ISBN |
4-8376-7231-9 |
| 分類記号 |
498.583
|
| 内容紹介 |
ダイエットは、まず食事から。たんぱく質の「質」にこだわりさえすれば、お酒も炭水化物もOK! テレビで人気の痛み改善ドクターが、次の食事からすぐに実践できる「アミノ酸スコアダイエット」を紹介。 |
目次
内容細目
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