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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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| 1 |
住之江 | | 6940531251 | 図書 | 498.3// | | 在庫 | 2A | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000014080295 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
ニャンともぐっすり眠れる本 |
| 書名ヨミ |
ニャントモ グッスリ ネムレル ホン |
| 著者名 |
三橋 美穂/著
|
| 出版者 |
主婦の友インフォス情報社
主婦の友社(発売)
|
| 出版年月 |
2016.5 |
| ページ |
143p |
| 大きさ |
19cm |
| ISBN |
4-07-403732-2 |
| 分類記号 |
498.36
|
| 著者紹介 |
寝具メーカーの研究開発部長を経て独立。快眠セラピスト・睡眠環境プランナー。著書に「驚くほど眠りの質がよくなる睡眠メソッド100」「脳が若返る快眠の技術」など。 |
| 内容紹介 |
寝たいのに眠れない…。そんな人のために、快眠セラピストによるぐっすり眠るための秘訣を愛らしい猫の写真と一緒に紹介します。快眠メソッドは朝、昼、夜の時間別に掲載。 |
目次
内容細目
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