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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
|
| 1 |
中央 | 2F自然科学 | 1025273275 | 図書 | 498.39// | | 在庫 | 2F_R11B | 一般書(A) | |
関連資料
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ジョセフ・ペアレント ナンシー・ペアレント 和波 雅子
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000014577576 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
プーさんと一緒にマインドフルネス |
| 書名ヨミ |
プーサン ト イッショ ニ マインドフルネス |
| 副書名 |
私らしく生きる心の整え方 |
| 副書名ヨミ |
ワタシラシク イキル ココロ ノ トトノエカタ |
| 著者名 |
ジョセフ・ペアレント/著
ナンシー・ペアレント/著
和波 雅子/訳
|
| 著者名ヨミ |
|
| 出版者 |
KADOKAWA
|
| 出版年月 |
2018.10 |
| ページ |
157p |
| 大きさ |
19cm |
| ISBN |
4-04-107717-7 |
| 分類記号 |
498.39
|
| 著者紹介 |
パフォーマンス心理学における世界的権威で、アスリートや俳優、アーティストらの指導にあたる。 ディズニー・パブリッシング・ワールドワイドで20年のキャリアを誇るベテラン。 |
| 内容紹介 |
私らしさとは、「今」に集中すること、自分を含む「人」にやさしくすること。「何もしないこと」の名人プーさんが、マインドフルネスの旅に誘います。各章末に実践法まとめコラムを掲載。プーさん作の押韻詩も多数収録。 |
目次
内容細目
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