蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
書誌情報サマリ
| 書名 |
マインドフルネスと7つの言葉だけで自己肯定感が高い人になる本
|
| 著者名 |
藤井 英雄/著
|
| 出版者 |
廣済堂出版
|
| 出版年月 |
2018.12 |
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
|
| 1 |
東住吉 | | 7111192865 | 図書 | 498.3// | | 貸出中 | 23 | 一般書(A) | |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000014610519 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
マインドフルネスと7つの言葉だけで自己肯定感が高い人になる本 |
| 書名ヨミ |
マインドフルネス ト ナナツ ノ コトバ ダケ デ ジコ コウテイカン ガ タカイ ヒト ニ ナル ホン |
| 著者名 |
藤井 英雄/著
|
| 出版者 |
廣済堂出版
|
| 出版年月 |
2018.12 |
| ページ |
215p |
| 大きさ |
19cm |
| ISBN |
4-331-52197-7 |
| 分類記号 |
498.39
|
| 著者紹介 |
精神科医、医学博士。心のトリセツ研究所代表。日本キネシオロジー学院顧問。著書に「マインドフルネスの教科書」「1日10秒マインドフルネス」など。 |
| 内容紹介 |
自己肯定感が強ければ、多少イヤなことがあっても、ストレスやプレッシャーに負けずに前向きに生きられる。自己肯定感を高めるマインドフルネスとアファメーション(肯定的自己宣言)を会話形式で紹介する。 |
目次
内容細目
もどる