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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
|
| 1 |
中央 | BFレク | 1049620493 | 図書 | 780.7// | | 貸出中 | R33 | 一般書(A) | |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000014683003 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
人生を変える筋トレ |
| 書名ヨミ |
ジンセイ オ カエル キントレ |
| 副書名 |
世界のビジネスエリートの常識 |
| 副書名ヨミ |
セカイ ノ ビジネス エリート ノ ジョウシキ |
| 著者名 |
谷本 道哉/著
|
| 出版者 |
総合法令出版
|
| 出版年月 |
2019.5 |
| ページ |
195p |
| 大きさ |
19cm |
| ISBN |
4-86280-684-0 |
| 分類記号 |
780.7
|
| 著者紹介 |
1972年静岡県生まれ。東京大学大学院総合文化研究科博士課程修了。博士(学術)。近畿大学生物理工学部人間環境デザイン工学科准教授。専門は筋生理学、身体運動科学。 |
| 内容紹介 |
筋トレをしっかりやって、食事内容を変えれば、体つきは確実に変わる。体が変われば気持ちも変わる! ビジネスパーソンに向け、科学的に正しい筋トレメソッドと、仕事に役立つ“前向きマインド”の身につけ方を紹介する。 |
目次
内容細目
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