蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
|
| 1 |
中央 | 1F生活教育 | 1025727270 | 図書 | 596/コ/ | | 在庫 | R15A | 一般書(A) | |
| 2 |
北 | | 5111225735 | 図書 | 596// | | 在庫 | A9B | 一般書(A) | |
| 3 |
島之内 | | 5511558883 | 図書 | 596// | | 在庫 | 10B | 一般書(A) | |
| 4 |
城東 | | 6611343192 | 図書 | 596// | | 貸出中 | 16B | 一般書(A) | |
| 5 |
西成 | | 7311201011 | 図書 | 596// | | 在庫 | A12,A28,A29 | 一般書(A) | |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000014863563 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
高たんぱく質レシピ151 |
| 書名ヨミ |
コウタンパクシツ レシピ ヒャクゴジュウイチ |
| 副書名 |
筋トレ・ダイエットの効果UP たんぱく質量15g以上のレシピがいっぱい! |
| 副書名ヨミ |
キントレ ダイエット ノ コウカ アップ タンパクシツリョウ ジュウゴグラム イジョウ ノ レシピ ガ イッパイ |
| 著者名 |
主婦の友社/編
|
| 出版者 |
主婦の友社
|
| 出版年月 |
2020.6 |
| ページ |
111p |
| 大きさ |
26cm |
| ISBN |
4-07-443269-1 |
| 分類記号 |
596
|
| 内容紹介 |
たんぱく質をしっかりとって、筋肉量が増えれば、基礎代謝が上がって太りにくくなる。塩麴鶏ハム、豚肉の南蛮漬け、さばそぼろ丼、ピリ辛豆腐など、1品でたんぱく質を15g以上とれるレシピを豊富に紹介する。 |
目次
内容細目
もどる