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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
|
| 1 |
中央 | BFレク | 1025755776 | 図書 | 780.7// | | 在庫 | R33 | 一般書(A) | |
| 2 |
天王寺 | | 5840757255 | 図書 | 780// | | 在庫 | 15B | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000014882360 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
負けない筋トレ |
| 書名ヨミ |
マケナイ キントレ |
| 副書名 |
還暦から筋トレにハマったら「肉体」と「人生」が激変した! |
| 副書名ヨミ |
カンレキ カラ キントレ ニ ハマッタラ ニクタイ ト ジンセイ ガ ゲキヘン シタ |
| 著者名 |
城 アラキ/著
|
| 出版者 |
ブックマン社
|
| 出版年月 |
2020.7 |
| ページ |
249p |
| 大きさ |
19cm |
| ISBN |
4-89308-929-8 |
| 分類記号 |
780.7
|
| 著者紹介 |
漫画原作家。作品に「バーテンダー」「ソムリエ」など。 |
| 内容紹介 |
科学的に免疫力アップが証明された健康対策は、筋トレだけである-。還暦から筋トレにハマった漫画原作家・城アラキが、中高年が筋トレをする意味などについて述べ、忙しいビジネスマンでも続けられるコツを伝授する。 |
目次
内容細目
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