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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
|
| 1 |
島之内 | | 5511570508 | 図書 | 490// | | 在庫 | 9B | 一般書(A) | |
| 2 |
旭 | | 6511511377 | 図書 | 490// | | 在庫 | 27 | 一般書(A) | |
| 3 |
鶴見 | | 6711442712 | 図書 | 490// | | 在庫 | 11A | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000014936336 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
漢方養生ダイアリー |
| 書名ヨミ |
カンポウ ヨウジョウ ダイアリー |
| 副書名 |
季節と暮らす12カ月 40代からの体質改善 |
| 副書名ヨミ |
キセツ ト クラス ジュウニカゲツ ヨンジュウダイ カラ ノ タイシツ カイゼン |
| 著者名 |
吉田 揚子/著
|
| 出版者 |
日本文芸社
|
| 出版年月 |
2020.11 |
| ページ |
223p |
| 大きさ |
21cm |
| ISBN |
4-537-21835-0 |
| 分類記号 |
490.9
|
| 著者紹介 |
早稲田大学第一文学部卒業。漢方スタイリスト、中医薬膳師。きたかまくら日々響主宰。著書に「今日からはじめる漢方ごはん」「漢方と暮らす。」など。 |
| 内容紹介 |
「カツオの山かけ」でぐっすり眠る、免疫力は「ブロッコリー」で整える…。自分の体のなかで起きていることを漢方的に読み解き、「今の自分に一番いいもの」を意識的に選んでいくための、食養生メソッドを紹介。 |
目次
内容細目
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