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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
|
| 1 |
中央 | 2F自然科学 | 1025873546 | 図書 | 498.35// | | 貸出中 | R11A | 一般書(A) | |
| 2 |
島之内 | | 5511573585 | 図書 | 498.3// | | 在庫 | 10A | 一般書(A) | |
| 3 |
港 | | 5611261396 | 図書 | 498.3// | | 在庫 | 8B | 一般書(A) | |
| 4 |
大正 | | 5711290436 | 図書 | 498.3// | | 在庫 | おとなのほん9 | 一般書(A) | |
| 5 |
天王寺 | | 5811490282 | 図書 | 498.3// | | 貸出中 | 12A | 一般書(A) | |
| 6 |
西淀川 | | 6011458848 | 図書 | 498.3// | | 在庫 | 12 | 一般書(A) | |
| 7 |
鶴見 | | 6711448776 | 図書 | 498.3// | | 貸出中 | 11A | 一般書(A) | |
| 8 |
住之江 | | 6911282553 | 図書 | 498.3// | | 在庫 | 2A | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000014959073 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
痛くない!疲れない!歩き方の教科書 |
| 書名ヨミ |
イタクナイ ツカレナイ アルキカタ ノ キョウカショ |
| 副書名 |
腰痛、ひざ痛、足首痛、外反母趾… |
| 副書名ヨミ |
ヨウツウ ヒザツウ アシクビツウ ガイハン ボシ |
| 著者名 |
木寺 英史/著
|
| 出版者 |
朝日新聞出版
|
| 出版年月 |
2020.12 |
| ページ |
159p |
| 大きさ |
21cm |
| ISBN |
4-02-333355-0 |
| 分類記号 |
498.35
|
| 著者紹介 |
昭和33年生まれ。筑波大学卒業。高等専門学校教員を経て、九州共立大学スポーツ学部スポーツ学科教授。著書に「間違いだらけのウォーキング」など。 |
| 内容紹介 |
筋力に頼らない歩きで歩行寿命を延ばす! 「腰痛」「ひざ痛」などの痛み別に原因となる歩き方とその改善方法を解説し、「リュックを背負って歩く」「雪道を歩く」といったシーン別に疲れず楽な歩き方を紹介する。 |
目次
内容細目
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