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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
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| 1 |
旭 | | 6511521301 | 図書 | 498.5// | | 在庫 | 28 | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000014990823 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
体が変わる!最強の糖質制限食 |
| 書名ヨミ |
カラダ ガ カワル サイキョウ ノ トウシツ セイゲンショク |
| 副書名 |
巣ごもり生活でも太らない! |
| 副書名ヨミ |
スゴモリ セイカツ デモ フトラナイ |
| 著者名 |
江部 康二/著
沼津 りえ/料理
|
| 著者名ヨミ |
|
| 出版者 |
学研プラス
|
| 出版年月 |
2021.2 |
| ページ |
159p |
| 大きさ |
21cm |
| ISBN |
4-05-801586-5 |
| 分類記号 |
498.583
|
| 著者紹介 |
1950年京都府生まれ。京都大学医学部卒業。医師。一般財団法人高雄病院理事長。一般社団法人日本糖質制限医療推進協会代表理事。著書に「主食を抜けば糖尿病は良くなる!」など。 |
| 内容紹介 |
糖質さえ控えれば、食事の量を減らさなくても、運動量を増やさなくても、脂肪が燃えやすい体に変わる。糖質制限のパイオニアが、糖質制限食のルールや食品の選び方、朝食・昼食・夕食の簡単レシピ等を紹介。Q&Aも収録する。 |
目次
内容細目
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