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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
|
| 1 |
鶴見 | | 6711463726 | 図書 | 188// | | 在庫 | 9A | 一般書(A) | |
| 2 |
東住吉 | | 7111255787 | 図書 | 188// | | 貸出中 | 11 | 一般書(A) | |
| 3 |
西成 | | 7311229533 | 図書 | 188// | | 在庫 | A13 | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000015055481 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
幸せになる坐禅 |
| 書名ヨミ |
シアワセ ニ ナル ザゼン |
| 副書名 |
誰でも5分でできる脱ストレス禅セラピー |
| 副書名ヨミ |
ダレデモ ゴフン デ デキル ダツ ストレス ゼン セラピー |
| 著者名 |
藤井 隆英/著
|
| 出版者 |
海竜社
|
| 出版年月 |
2021.6 |
| ページ |
175p |
| 大きさ |
21cm |
| ISBN |
4-7593-1763-3 |
| 分類記号 |
188.86
|
| 著者紹介 |
1970年愛知県生まれ。北海道大学大学院中退。曹洞宗僧侶、整体師、仏教身体研究家。禅を通じた運動療法、動的瞑想指導の第一人者。著書に「身体と心をととのえる禅の作法」など。 |
| 内容紹介 |
禅の捉える「カラダ」「ココロ」「人間関係」におけるストレスの意味と対処法を紹介。脱ストレスのヒントとなる禅語やわかりやすく書いた禅の教えとともに、すぐにできる禅セラピーをイラストとともに解説する。 |
目次
内容細目
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