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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
|
| 1 |
浪速 | | 5911218229 | 図書 | 493.7// | | 在庫 | 20 | 一般書(A) | |
| 2 |
西成 | | 7311231075 | 図書 | 493.7// | | 在庫 | A,A12 | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000015067699 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
うつぬけ生活習慣 |
| 書名ヨミ |
ウツヌケ セイカツ シュウカン |
| 副書名 |
内科医・東洋医学のドクターが教える |
| 副書名ヨミ |
ナイカイ トウヨウ イガク ノ ドクター ガ オシエル |
| 著者名 |
工藤 孝文/著
|
| 出版者 |
青春出版社
|
| 出版年月 |
2021.8 |
| ページ |
157p |
| 大きさ |
19cm |
| ISBN |
4-413-23215-9 |
| 分類記号 |
493.79
|
| 著者紹介 |
1983年福岡県生まれ。福岡大学医学部卒業。福岡県みやま市の工藤内科で地域医療を行う。「ガッテン!」(NHK)、「世界一受けたい授業」(日本テレビ)など、テレビ番組への出演多数。 |
| 内容紹介 |
ストレスにはミニトマト、シルクのパジャマを着る、頭皮をマッサージする…。食事、睡眠、入浴、運動、リラクゼーションといった生活習慣にアプローチすることで、うつ症状を解消する方法を紹介する。 |
目次
内容細目
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