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書誌情報サマリ
| 書名 |
100歳まで歩きたければ、つちふまずを1日30秒動かせばいい
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| 著者名 |
近藤 倫弥/著
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| 出版者 |
自由国民社
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| 出版年月 |
2021.12 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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| 1 |
東住吉 | | 7111285396 | 図書 | 498.3// | | 在庫 | 23 | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000015131771 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
100歳まで歩きたければ、つちふまずを1日30秒動かせばいい |
| 書名ヨミ |
ヒャクサイ マデ アルキタケレバ ツチフマズ オ イチニチ サンジュウビョウ ウゴカセバ イイ |
| 著者名 |
近藤 倫弥/著
|
| 出版者 |
自由国民社
|
| 出版年月 |
2021.12 |
| ページ |
171p |
| 大きさ |
19cm |
| ISBN |
4-426-12758-9 |
| 分類記号 |
498.3
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| 著者紹介 |
米国大学院修士(カリフォルニアバプテスト大学院(筋肉運動力学))。フットキネシオロジスト。コンディショニングトレーナー。長岡ヘルスケアプラクティス代表。 |
| 内容紹介 |
「つちふまず」を動かしたら膝の痛みが消えた! 1万人超の症例を診た足腰・痛みの専門家が、運動学(筋肉運動力学)と歩行学や、(足病学にもとづく)足のバイオメカニクスを組み合わせた最新の健康長寿法を紹介する。 |
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