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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
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| 1 |
中央 | 2F自然科学 | 1040124792 | 図書 | 498.39// | | 在庫 | 2F_R11B | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000015167502 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
心が楽になる茂木式マインドフルネス (扶桑社新書) |
| 書名ヨミ |
ココロ ガ ラク ニ ナル モギシキ マインドフルネス |
| 叢書名 |
扶桑社新書
|
| 著者名 |
茂木 健一郎/著
|
| 出版者 |
扶桑社
|
| 出版年月 |
2022.3 |
| ページ |
214p |
| 大きさ |
18cm |
| ISBN |
4-594-09103-3 |
| 分類記号 |
498.39
|
| 著者紹介 |
1962年東京都生まれ。東京大学大学院理学系研究科物理学専攻課程修了。理学博士。脳科学者。ソニーコンピュータサイエンス研究所シニアリサーチャー。「脳と仮想」で小林秀雄賞受賞。 |
| 内容紹介 |
マインドフルネスによっていかに幸福に生きられるか。実践することで脳が物理的にどう変わっていくのか。日常生活においてどのようなことを実践すればいいのかを、脳科学者・茂木健一郎が解説する。 |
目次
内容細目
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