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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
|
| 1 |
中央 | 書庫資料 | 1040207670 | 図書 | 146.8//2022 | | 貸出中 | | 一般書(A) | |
| 2 |
港 | | 5611301853 | 図書 | 146// | | 貸出中 | 16 | 一般書(A) | |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000015234610 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
ナイーブさんを思考のクセから救う本 |
| 書名ヨミ |
ナイーブサン オ シコウ ノ クセ カラ スクウ ホン |
| 著者名 |
清水 栄司/著
|
| 出版者 |
ワニブックス
|
| 出版年月 |
2022.8 |
| ページ |
223p |
| 大きさ |
19cm |
| ISBN |
4-8470-7227-7 |
| 分類記号 |
146.811
|
| 著者紹介 |
1965年山梨県生まれ。千葉大学医学部卒業。同大学大学院医学研究院認知行動生理学教授、医学部附属病院認知行動療法センター長。子どものこころの発達教育研究センター長。精神科医。 |
| 内容紹介 |
HSP気質、人見知り、他人が怖い、いつも不安…。“弱み”を“強み”に変えて自己肯定感アップ! ナイーブな人が感じている生きづらさを改善するために、ネガティブな思考のクセを良いクセに直すトレーニングを紹介する。 |
目次
内容細目
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