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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
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| 1 |
中央 | 2F自然科学 | 1026372043 | 図書 | 493.2// | | 在庫 | R8A | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000015274491 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
心臓を長持ちさせる東北大式ゆる筋トレ |
| 書名ヨミ |
シンゾウ オ ナガモチ サセル トウホクダイシキ ユルキントレ |
| 副書名 |
科学的に正しい心臓リハビリ |
| 副書名ヨミ |
カガクテキ ニ タダシイ シンゾウ リハビリ |
| 著者名 |
上月 正博/著
|
| 出版者 |
マキノ出版
|
| 出版年月 |
2022.11 |
| ページ |
159p |
| 大きさ |
21cm |
| ISBN |
4-8376-1444-9 |
| 分類記号 |
493.23
|
| 著者紹介 |
東北大学医学部卒業。同大学名誉教授。山形県立保健医療大学理事長・学長。医学博士。日本腎臓財団功労賞受賞。著書に「血管をよみがえらせる長生き体操」など。 |
| 内容紹介 |
突然死を防ぎ、健康寿命を延ばす心臓のつくり方とは? 動悸、息切れ、不整脈といった心臓の不安が消え、血管が若返ってだるさ・疲れやすさも解消する、東北大式ゆる筋トレを紹介。心臓病の予兆を知るチェックリスト付き。 |
目次
内容細目
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