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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
|
| 1 |
中央 | BFレク | 1026385292 | 図書 | 781.4// | | 貸出中 | R32 | 一般書(A) | |
| 2 |
港 | | 5611353094 | 図書 | 781// | | 在庫 | 6B | 一般書(A) | |
| 3 |
東住吉 | | 7111291105 | 図書 | 781// | | 貸出中 | 18 | 一般書(A) | |
| 4 |
平野 | | 7211527341 | 図書 | 781// | | 貸出中 | 39A | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000015285741 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
柔軟バレエ・ストレッチ |
| 書名ヨミ |
ジュウナン バレエ ストレッチ |
| 副書名 |
あきらめていた体の硬さがほぐれる |
| 副書名ヨミ |
アキラメテ イタ カラダ ノ カタサ ガ ホグレル |
| 著者名 |
島田 智史/著
|
| 出版者 |
山と溪谷社
|
| 出版年月 |
2022.12 |
| ページ |
111p |
| 大きさ |
21cm |
| ISBN |
4-635-03543-9 |
| 分類記号 |
781.4
|
| 著者紹介 |
鍼灸師(国家資格)取得。鍼灸院「専心良治」院長。ブログ『バレエダンサーさんの治療院』主宰。著書に「バレエ整体ハンドブック」「体が思い通りに動くバレエ整体」など。 |
| 内容紹介 |
ガチガチの体をほぐしてしなやかな体に変えるには。「ねじる×伸ばす×呼吸」で硬さの要因になっている部位を正しい位置にチューニングする「バレエ・ストレッチ」を紹介する。体験談、悩み別バレエ・ストレッチ処方箋も収録。 |
目次
内容細目
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