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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
|
| 1 |
中央 | 1Fティ | 1026434975 | 図書 | 498.3// | | 在庫 | L26B | 一般書(A) | |
| 2 |
北 | | 5111300488 | 図書 | 498.3//ヤング | | 貸出中 | A16 | 児童書(J) | |
| 3 |
都島 | | 5211336499 | 図書 | 498.3//ヤング | | 貸出中 | 49 | 児童書(J) | |
| 4 |
島之内 | | 5511627084 | 図書 | 498.3//ヤング | | 貸出中 | 29B | 児童書(J) | |
| 5 |
港 | | 5611315804 | 図書 | 498.3//ヤング | | 配送中 | 13B | 児童書(J) | |
| 6 |
天王寺 | | 5811545184 | 図書 | 498.3//ヤング | | 在庫 | 1 | 児童書(J) | |
| 7 |
鶴見 | | 6711507324 | 図書 | 498.3//ヤング | | 在庫 | 4A | 児童書(J) | |
| 8 |
住吉 | | 7011441826 | 図書 | 498.3//ヤング | | 貸出中 | A-1A | 児童書(J) | |
| 9 |
東住吉 | | 7111294687 | 図書 | 498.3//ヤング | | 貸出中 | 24 | 児童書(J) | |
| 10 |
平野 | | 7211530618 | 図書 | 498.3//ヤング | | 在庫 | 25B | 児童書(J) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000015305936 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
10代のためのココロとカラダの整え方 (コツがわかる本) |
| 書名ヨミ |
ジュウダイ ノ タメ ノ ココロ ト カラダ ノ トトノエカタ |
| 副書名 |
自分でできる&ラクになる自律神経コントロール |
| 副書名ヨミ |
ジブン デ デキル アンド ラク ニ ナル ジリツ シンケイ コントロール |
| 叢書名 |
コツがわかる本
|
| 叢書名 |
ジュニアシリーズ
|
| 著者名 |
吉田 誠司/監修
|
| 出版者 |
メイツユニバーサルコンテンツ
|
| 出版年月 |
2022.12 |
| ページ |
128p |
| 大きさ |
21cm |
| ISBN |
4-7804-2710-3 |
| 分類記号 |
498.3
|
| 内容紹介 |
ストレスフルな状況にある現代の10代。睡眠から食養生、生活習慣、セルフケアまで、自律神経をコントロールしてココロとカラダを整える方法を紹介する。 |
| 内容紹介(児童書) |
元気よく日々の生活を送るために大切なことは。思春期になりココロとカラダに大きな変化がおこることで、これまで当たり前にできていた「よく食べ、よく遊び、よく寝(ね)る」が難しくなると、不調があらわれてしまいます。自律神経をコントロールしてココロとカラダを整える方法を紹介(しょうかい)します。 |
目次
内容細目
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