蔵書情報
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書誌情報サマリ
| 書名 |
60歳を過ぎても血管年齢30歳の名医が教える「100年心臓」のつくり方
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| 著者名 |
池谷 敏郎/著
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| 出版者 |
東洋経済新報社
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| 出版年月 |
2023.3 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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| 1 |
中央 | 2F自然科学 | 1026486470 | 図書 | 493.2// | | 貸出中 | R8A | 一般書(A) | |
| 2 |
旭 | | 6511580679 | 図書 | 493.2// | | 貸出中 | 27 | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000015336782 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
60歳を過ぎても血管年齢30歳の名医が教える「100年心臓」のつくり方 |
| 書名ヨミ |
ロクジッサイ オ スギテモ ケッカン ネンレイ サンジッサイ ノ メイイ ガ オシエル ヒャクネン シンゾウ ノ ツクリカタ |
| 著者名 |
池谷 敏郎/著
|
| 出版者 |
東洋経済新報社
|
| 出版年月 |
2023.3 |
| ページ |
268p |
| 大きさ |
19cm |
| ISBN |
4-492-04727-9 |
| 分類記号 |
493.23
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| 著者紹介 |
東京都生まれ。東京医科大学医学部卒業。同大学循環器内科客員講師。池谷医院院長。医学博士。著書に「図解「血管を鍛える」と超健康になる!」など。 |
| 内容紹介 |
若々しく生きて100歳を達成するには、心臓の健康を思いやり、生活習慣の改善を心がけることが重要。「100年心臓」を手に入れるために、毎日の生活でできること、運動、睡眠、食事、メンタルの保ち方等をアドバイスする。 |
目次
内容細目
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