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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
|
| 1 |
都島 | | 5211350052 | 図書 | 498.3// | | 在庫 | 10 | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000015387126 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
70歳からの「貯筋」習慣 (青春新書INTELLIGENCE) |
| 書名ヨミ |
ナナジッサイ カラ ノ チョキン シュウカン |
| 副書名 |
心も体もポジティブになる |
| 副書名ヨミ |
ココロ モ カラダ モ ポジティブ ニ ナル |
| 叢書名 |
青春新書INTELLIGENCE
|
| 著者名 |
生島 ヒロシ/著
鎌田 實/著
|
| 著者名ヨミ |
|
| 出版者 |
青春出版社
|
| 出版年月 |
2023.7 |
| ページ |
204p |
| 大きさ |
18cm |
| ISBN |
4-413-04672-5 |
| 分類記号 |
498.3
|
| 著者紹介 |
宮城県気仙沼市生まれ。米カリフォルニア州立大学ロングビーチ校卒業。パーソナリティー。 東京生まれ。東京医科歯科大学医学部卒業。医師・作家。諏訪中央病院名誉院長。 |
| 内容紹介 |
70歳からは「お金」より「筋肉」を貯めよう。「貯筋」に励む達人、生島ヒロシと鎌田實が、健康の不安もお金の不安もまとめて吹き飛ぶ、元気な心と体を維持する生活習慣を紹介する。2人のインタビューも掲載。 |
目次
内容細目
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