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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
|
| 1 |
中央 | 2F自然科学 | 1026603819 | 図書 | 498.39// | | 貸出中 | R11B | 一般書(A) | |
| 2 |
BM | | 3011677527 | 図書 | 498.3/シンリ/ | | 在庫 | | 一般書(A) | |
| 3 |
福島 | | 5340730521 | 図書 | 498.39// | | 在庫 | 21B,28,29 | 一般書(A) | |
| 4 |
港 | | 5611402230 | 図書 | 498.3// | | 貸出中 | 8B | 一般書(A) | |
| 5 |
天王寺 | | 5811595023 | 図書 | 498.3// | | 貸出中 | 12A | 一般書(A) | |
| 6 |
淀川 | | 6111330830 | 図書 | 498.3// | | 予約あり | A19 | 一般書(A) | |
| 7 |
鶴見 | | 6711528197 | 図書 | 498.3// | | 貸出中 | 11A | 一般書(A) | |
| 8 |
住吉 | | 7011464729 | 図書 | 498.3// | | 貸出中 | A-16B | 一般書(A) | |
| 9 |
平野 | | 7211561605 | 図書 | 498.3// | | 貸出中 | 16E | 一般書(A) | |
| 10 |
西成 | | 7311292408 | 図書 | 498.3// | | 配送中 | A,A12 | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000015410468 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
心療内科医が教える本当の休み方 |
| 書名ヨミ |
シンリョウ ナイカイ ガ オシエル ホントウ ノ ヤスミカタ |
| 著者名 |
鈴木 裕介/著
|
| 出版者 |
アスコム
|
| 出版年月 |
2023.9 |
| ページ |
285p |
| 大きさ |
18cm |
| ISBN |
4-7762-1258-4 |
| 分類記号 |
498.39
|
| 著者紹介 |
高知大学卒。内科医・心療内科医・産業医・公認心理師。秋葉原saveクリニック院長。著書に「我慢して生きるほど人生は長くない」など。 |
| 内容紹介 |
仕事や家事、勉強をしていない時間を「休み」と呼ぶのはやめよう。身体のニーズから導き出す適切な回復行動、身体と調和する生き方など、短い時間でも「本当の休み」がとれる方法を紹介する。 |
目次
内容細目
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