蔵書情報
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書誌情報サマリ
| 書名 |
間違いだらけの「たんぱく質」の摂り方
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| 著者名 |
藤田 聡/著
|
| 出版者 |
永岡書店
|
| 出版年月 |
2024.6 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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| 1 |
平野 | | 7211596635 | 図書 | 498.55// | | 在庫 | 16E | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000015542766 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
間違いだらけの「たんぱく質」の摂り方 |
| 書名ヨミ |
マチガイダラケ ノ タンパクシツ ノ トリカタ |
| 著者名 |
藤田 聡/著
|
| 出版者 |
永岡書店
|
| 出版年月 |
2024.6 |
| ページ |
286p |
| 大きさ |
15cm |
| ISBN |
4-522-45430-5 |
| 分類記号 |
498.55
|
| 内容紹介 |
やせたい、キレイになりたい、若返りたい、筋肉をつけたい…だったらその食べ方はNG! 知っておくと得をする「たんぱく質」を効果的にとるテクニックを紹介する。たんぱく質たっぷり時短レシピや、超簡単筋トレも掲載。 |
目次
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