蔵書情報
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書誌情報サマリ
| 書名 |
ニュージーランド式24時間やせる身体をつくるベストセルフダイエット
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| 著者名 |
mikiko/著
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| 出版者 |
Gakken
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| 出版年月 |
2024.7 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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| 1 |
中央 | 1F生活教育 | 1026769347 | 図書 | 595.6// | | 貸出中 | 1F_R15A | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000015548594 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
ニュージーランド式24時間やせる身体をつくるベストセルフダイエット |
| 書名ヨミ |
ニュージーランドシキ ニジュウヨジカン ヤセル シンタイ オ ツクル ベスト セルフ ダイエット |
| 著者名 |
mikiko/著
|
| 出版者 |
Gakken
|
| 出版年月 |
2024.7 |
| ページ |
263p |
| 大きさ |
19cm |
| ISBN |
4-05-802296-2 |
| 分類記号 |
595.6
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| 著者紹介 |
筑波大学人間総合科学研究科博士前期課程体育学専攻(健康増進学)修了。ニュージーランド公認パーソナルトレーナー。 |
| 内容紹介 |
世界中のアスリートが信頼する予約半年待ちの人気トレーナーが、科学的根拠や現場経験から導き出した、世界一自分に合うダイエット法の作り方&継続させる方法を伝授。ワークも掲載する。 |
目次
内容細目
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