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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
|
| 1 |
福島 | | 5311348584 | 図書 | 498.3// | | 貸出中 | 21B,28,29 | 一般書(A) | |
| 2 |
東住吉 | | 7111325333 | 図書 | 498.3// | | 貸出中 | 23 | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000015558141 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
「疲れない人」の習慣、ぜんぶ集めました。 (青春新書PLAY BOOKS) |
| 書名ヨミ |
ツカレナイ ヒト ノ シュウカン ゼンブ アツメマシタ |
| 叢書名 |
青春新書PLAY BOOKS
|
| 著者名 |
工藤 孝文/監修
ホームライフ取材班/編
|
| 著者名ヨミ |
|
| 出版者 |
青春出版社
|
| 出版年月 |
2024.7 |
| ページ |
169p |
| 大きさ |
18cm |
| ISBN |
4-413-21215-1 |
| 分類記号 |
498.3
|
| 内容紹介 |
「疲れない人」の習慣をマネして、疲れ知らずになろう! 食生活の秘訣から、深い眠りを得られるコツ、ストレス対処法、体の手入れの仕方まで、幅広い面から「疲れない人」の習慣117項目を紹介します。 |
目次
内容細目
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