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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
|
| 1 |
北 | | 5111336771 | 図書 | 782// | | 貸出中 | A18 | 一般書(A) | |
| 2 |
福島 | | 5311349723 | 図書 | 782// | | 貸出中 | 28,29 | 一般書(A) | |
| 3 |
島之内 | | 5511661091 | 図書 | 782// | | 貸出中 | 12A | 一般書(A) | |
| 4 |
港 | | 5611409714 | 図書 | 782// | | 在庫 | 6B | 一般書(A) | |
| 5 |
大正 | | 5711379619 | 図書 | 782// | | 貸出中 | おとなのほん22 | 一般書(A) | |
| 6 |
東淀川 | | 6211704066 | 図書 | 782// | | 在庫 | 展示図書 | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000015562171 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
定年ランニング |
| 書名ヨミ |
テイネン ランニング |
| 副書名 |
ゼロから始める50代から70代のためのランニングの教科書 |
| 副書名ヨミ |
ゼロ カラ ハジメル ゴジュウダイ カラ ナナジュウダイ ノ タメ ノ ランニング ノ キョウカショ |
| 著者名 |
中野 ジェームズ修一/著
|
| 出版者 |
徳間書店
|
| 出版年月 |
2024.7 |
| ページ |
252p |
| 大きさ |
19cm |
| ISBN |
4-19-865866-3 |
| 分類記号 |
782
|
| 著者紹介 |
長野県生まれ。PTI認定プロフェッショナルフィジカルトレーナー。米国スポーツ医学会認定運動生理学士。株式会社スポーツモチベーション最高技術責任者。 |
| 内容紹介 |
長く健康に走り続けるには? 50代半ばから65歳以降のシニア世代が、初めて&久しぶりに走るための手引きとなる本。カリスマ・フィジカルトレーナーが、走りだす前の準備からレースへの挑戦までを、Q&A形式で解説する。 |
目次
内容細目
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