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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
|
| 1 |
中央 | 2F自然科学 | 1027004587 | 図書 | 493.764// | | 貸出中 | 2F_R9A | 一般書(A) | |
| 2 |
東住吉 | | 7111353046 | 図書 | 493.764// | | 貸出中 | 23 | 一般書(A) | |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1002000052615 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
「うつにならない人」の習慣、ぜんぶ集めました。 (青春新書PLAY BOOKS) |
| 書名ヨミ |
ウツ ニ ナラナイ ヒト ノ シュウカン ゼンブ アツメマシタ |
| 叢書名 |
青春新書PLAY BOOKS
|
| 著者名 |
功刀 浩/監修
ホームライフ取材班/編
|
| 著者名ヨミ |
|
| 出版者 |
青春出版社
|
| 出版年月 |
2025.7 |
| ページ |
187p |
| 大きさ |
18cm |
| ISBN |
4-413-21231-1 |
| 分類記号 |
493.764
|
| 内容紹介 |
いつも明るく、落ち込まない人はなにを心がけている? うつ状態にならない人の習慣に注目。心を前向きにする考え方、脳の元気を保つ食べ方や食品選び、疲れが取れる休み方、人間関係で悩まないための方法などを紹介する。 |
目次
内容細目
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