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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
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| 1 |
中央 | 2F人文科学 | 1027205861 | 図書 | 141.5// | | 貸出中 | 2F_L32A | 一般書(A) | |
関連資料
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マルク・ティッヘラー オスカル・デ・ボス 児島 修
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1002000123608 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
脳をオフにせよ |
| 書名ヨミ |
ノウ オ オフ ニ セヨ |
| 副書名 |
仕事も人間関係もうまくいく集中術 |
| 副書名ヨミ |
シゴト モ ニンゲン カンケイ モ ウマク イク シュウチュウジュツ |
| 著者名 |
マルク・ティッヘラー/著
オスカル・デ・ボス/著
児島 修/訳
|
| 著者名ヨミ |
|
| 出版者 |
日経BP
日経BPマーケティング(発売)
|
| 出版年月 |
2026.4 |
| ページ |
263,15p |
| 大きさ |
19cm |
| ISBN |
4-296-00287-0 |
| 分類記号 |
141.5
|
| 著者紹介 |
心理学者。作家。国際会議の基調講演者。 研修会社「フォーカス・アカデミー」創設者。 |
| 内容紹介 |
スマートフォンや通知、大量のタスクに囲まれた現代では、いやが応でも脳は休む間もなく働き続けている。神経心理学の知見をもとに、集中力を取り戻すための「脳をオフにする(考えなくていい時間をつくる)」新習慣を紹介。 |
目次
内容細目
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