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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
|
| 1 |
阿倍野 | | 6811590881 | 図書 | 498.583/スカワ/ | | 貸出中 | 18B | 一般書(A) | |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1002000138484 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
50歳からの太らない疲れない老けない食べ方 (ポプラ新書) |
| 書名ヨミ |
ゴジッサイ カラ ノ フトラナイ ツカレナイ フケナイ タベカタ |
| 副書名 |
脳と体を守る |
| 副書名ヨミ |
ノウ ト カラダ オ マモル |
| 叢書名 |
ポプラ新書
|
| 著者名 |
菅原 道仁/著
|
| 出版者 |
ポプラ社
|
| 出版年月 |
2026.7 |
| ページ |
219p |
| 大きさ |
18cm |
| ISBN |
4-591-19053-1 |
| 分類記号 |
498.583
|
| 著者紹介 |
杏林大学医学部卒業。脳神経外科医。菅原脳神経外科クリニック院長。医療法人社団赤坂パークビル脳神経外科菅原クリニック東京脳ドック理事長。著書に「あの人を、脳から消す技術」など。 |
| 内容紹介 |
50歳こそが健康の分かれ道。脳神経外科医が、「食欲」の仕組みとその扱い方を説明し、人生後半戦の衰えを遅らせ、健康寿命を延ばし、「最後まで元気でいる」ための食べ方や食材を紹介する。 |
目次
内容細目
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