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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
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| 1 |
中央 | 1F生活教育 | 1027248663 | 図書 | 596// | | 貸出中 | 1F_R15A | 一般書(A) | |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1002000141250 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
はらしおりの2週間でからだと心がすっきり!一生モノの腸活ごはん (TJ MOOK) |
| 書名ヨミ |
ハラ シオリ ノ ニシュウカン デ カラダ ト ココロ ガ スッキリ イッショウモノ ノ チョウカツ ゴハン |
| 叢書名 |
TJ MOOK
|
| 叢書名 |
Nadia Artistシリーズ
|
| 著者名 |
はら しおり/[著]
|
| 出版者 |
宝島社
|
| 出版年月 |
2026.8 |
| ページ |
87p |
| 大きさ |
26cm |
| ISBN |
4-299-07983-1 |
| 分類記号 |
596
|
| 内容紹介 |
発酵食品と食物繊維を一緒に摂るだけ! おいしく無理なくゆるっと続く、腸活ごはんのレシピを紹介。身近な食材でできる2週間腸活献立、ごはんが進む腸活主菜、腸活デリサラダ、腸が整うあったかスープなどを収録する。 |
目次
内容細目
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