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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
|
| 1 |
中央 | 2F自然科学 | 1027266319 | 図書 | 490.9// | | 予約あり | 2F_R6B | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1002000146107 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
アーユルヴェーダ (暮らしの図鑑) |
| 書名ヨミ |
アーユルヴェーダ |
| 副書名 |
基礎知識×自分にやさしくするコツ×不調を整える実践アイデア39 |
| 副書名ヨミ |
キソ チシキ ジブン ニ ヤサシク スル コツ フチョウ オ トトノエル ジッセン アイデア サンジュウキュウ |
| 叢書名 |
暮らしの図鑑
|
| 著者名 |
西園 和代/著
|
| 出版者 |
翔泳社
|
| 出版年月 |
2026.8 |
| ページ |
191p |
| 大きさ |
19cm |
| ISBN |
4-7981-8166-0 |
| 分類記号 |
490.9
|
| 著者紹介 |
全米ヨガアライアンス認定RYT200を取得。アーユルヴェーダとヨガのサロン「santania」オープン。 |
| 内容紹介 |
古代インド発祥の伝統医療「アーユルヴェーダ」の基礎知識、1日の過ごし方、季節の食事のポイントなど、心と身体の不調を改善するメソッドを、楽しいビジュアルとともに紹介する。チェックリスト、レシピ付き。 |
目次
内容細目
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