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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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| 1 |
中央 | 書庫資料 | 1047485162 | 図書 | 781.4//1993 | | 在庫 | | 一般書(A) | |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000000350950 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
ウェルネス・ウォーキング (ウェルネスブック) |
| 書名ヨミ |
ウェルネス ウォーキング |
| 叢書名 |
ウェルネスブック
|
| 著者名 |
小松 直行/著
|
| 出版者 |
求竜堂
|
| 出版年月 |
1993.10 |
| ページ |
220p |
| 大きさ |
19cm |
| ISBN |
4-7630-9317-7 |
| 分類記号 |
780.193
|
| 著者紹介 |
1960年横浜生まれ。筑波大学体育専門学群卒業。東京大学大学院教育学研究科修士課程修了。福島女子短期大学非常勤講師。著書に「くらしのウエルネス事典」ほか。 |
| 内容紹介 |
難しいルールはなし。毎日の「歩き」をちょっと意識して効果的にするだけ。歩くということで健康になり、さらに美しくもなる。誰にもできる歩くということをひとつの運動にまで高めるにはどうするか、わかりやすく解説する。 |
目次
内容細目
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