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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
|
在架
|
1 |
中央 | 書庫資料 | 1015701574 | 図書 | 370.4//2000 | | 在庫 | | 一般書(A) | |
○ |
2 |
島之内 | | 5510835035 | 図書 | 370// | | 在庫 | | 一般書(A) | |
○ |
3 |
東淀川 | | 6210755762 | 図書 | 370// | | 在庫 | | 一般書(A) | |
○ |
4 |
阿倍野 | | 6810586419 | 図書 | 370// | | 在庫 | | 一般書(A) | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000012891502 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
Delavier'sコアトレーニングアナトミィ |
書名ヨミ |
ドラヴィエズ コア トレーニング アナトミィ |
副書名 |
アスリート、スポーツトレーナー、すべてのスポーツ実践者等、ワンランク上の体幹筋力トレーニングの決定版 |
副書名ヨミ |
アスリート スポーツ トレーナー スベテ ノ スポーツ ジッセンシャ トウ ワンランク ウエ ノ タイカン キンリョク トレーニング ノ ケッテイバン |
著者名 |
フレデリック・ドラヴィエ/著
マイケル・グンディル/著
安藤 誉/監修
東出 顕子/訳
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著者名ヨミ |
|
出版者 |
ガイアブックス
|
出版年月 |
2014.1 |
ページ |
143p |
大きさ |
26cm |
ISBN |
4-88282-905-8 |
分類記号 |
780.7
|
著者紹介 |
ライター・イラストレーター。人体解剖学についての専門的知識を持ったアーティスト。最優秀スポーツ教育学賞受賞。 筋力トレーニング、スポーツ栄養学、健康に関する著書多数。 |
内容紹介 |
腹筋を鍛え強く引き締まった安定性と柔軟性のあるコアをつくるためのパーフェクトガイドブック。100以上のエクササイズとワークアウト、20種類以上のスポーツをターゲットにしたプログラムを、写真とイラストで紹介する。 |
目次
内容細目
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