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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
|
在架
|
1 |
中央 | 書庫資料 | 1013815434 | 図書 | 498.39//1996 | | 在庫 | | 一般書(A) | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000000585108 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
ストレスを癒す (Gaia books) |
書名ヨミ |
ストレス オ イヤス |
副書名 |
人に頼らず、逃げず、自らの力で予防・克服する |
副書名ヨミ |
ヒト ニ タヨラズ ニゲズ ミズカラ ノ チカラ デ ヨボウ コクフク スル |
叢書名 |
Gaia books
|
著者名 |
アリックス・キースタ/著
山越 幸江/訳
|
著者名ヨミ |
|
出版者 |
産調出版
|
出版年月 |
1996.11 |
ページ |
191p |
大きさ |
24cm |
ISBN |
4-88282-146-X |
分類記号 |
498.39
|
著者紹介 |
健康や福祉の分野を中心に執筆しているライター。 |
内容紹介 |
あなたのストレスはどういったものか、そして何が原因なのか。さまざまなストレスを分析し、それに耐えられるライフスタイルの作り方、リラックスする方法などを総合的に紹介する。 |
目次
内容細目
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