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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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在架
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1 |
中央 | 2F自然科学 | 1026624807 | 図書 | 498.3// | | 予約あり | R11A | 一般書(A) | |
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関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000015419495 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
「シンプル」な選択が自律神経を整える理由 (青春新書PLAY BOOKS) |
書名ヨミ |
シンプル ナ センタク ガ ジリツ シンケイ オ トトノエル リユウ |
叢書名 |
青春新書PLAY BOOKS
|
著者名 |
小林 弘幸/著
|
出版者 |
青春出版社
|
出版年月 |
2023.9 |
ページ |
185p |
大きさ |
18cm |
ISBN |
4-413-21204-5 |
分類記号 |
498.3
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著者紹介 |
埼玉県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科修了。同大学医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。著書に「結局、自律神経がすべて解決してくれる」など。 |
内容紹介 |
迷いが生じると自律神経が乱れて判断を誤り、いい選択ができなくなってしまう。迷いと自律神経のメカニズムを説明し、迷いをなくすための選択肢の減らし方と、よりよい選択ができるようになる自分の軸のつくり方を紹介する。 |
目次
内容細目
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