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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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| 1 |
中央 | 書庫資料 | 1044868634 | 図書 | 813.2//1971 | | 在庫 | | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000010786462 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
体の中から柔らかくすれば必ずやせて、病気にならない |
| 書名ヨミ |
カラダ ノ ナカ カラ ヤワラカク スレバ カナラズ ヤセテ ビョウキ ニ ナラナイ |
| 副書名 |
野沢式やわらか体操 |
| 副書名ヨミ |
ノザワシキ ヤワラカ タイソウ |
| 著者名 |
野沢 秀雄/著
|
| 出版者 |
ベストセラーズ
|
| 出版年月 |
2004.7 |
| ページ |
199p |
| 大きさ |
21cm |
| ISBN |
4-584-18815-7 |
| 分類記号 |
498.3
|
| 著者紹介 |
1940年京都府生まれ。京都大学・東京衛生学園卒業。針灸マッサージ師、栄養士、日本ボディビル連盟指導委員会講師等。健康体力研究所を創立し、現在は顧問。著書に「1週間でやせる本」他。 |
| 内容紹介 |
誰でも簡単、短時間でできる「柔軟体操」裏ワザとは? 簡単にでき、しかも効果がはっきり出る画期的な体操法を紹介。首、肩、腰、腕、足、脳、内臓を細胞から活性化! |
目次
内容細目
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