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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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| 1 |
北 | | 資料購入予 | 図書 | 595// | | 発注済 | | 一般書(A) | 未確定 |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1002000103973 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
寝指1分ほぐし |
| 書名ヨミ |
ネユビ イップンホグシ |
| 副書名 |
足の悩みは全部、指で解決できる |
| 副書名ヨミ |
アシ ノ ナヤミ ワ ゼンブ ユビ デ カイケツ デキル |
| 著者名 |
山内 まや/著
|
| 出版者 |
KADOKAWA
|
| 出版年月 |
2026.2 |
| ページ |
127p |
| 大きさ |
21cm |
| ISBN |
4-04-607965-7 |
| 分類記号 |
595
|
| 著者紹介 |
フットケアリスト。ネイルサロンを運営するほか、自宅で足から美脚を叶える大人の足育サロン『オンラインフットケアサロン』も主宰。Instagram発信も行う。 |
| 内容紹介 |
「寝指」とは、足の小指の爪が真上以外を向いている状態。寝指はさまざまな不調につながっている。寝指解消のための1分ほぐし、もっと寝指ほぐしを効かせるためのレッスン、足指トラブル別予防&対処法などを掲載する。 |
目次
内容細目
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