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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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1 |
中央 | 書庫資料 | 1023387382 | 図書 | 498.38//2014 | | 在庫 | | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000012890754 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
Dr.南雲の華麗なる一日 (TJ MOOK) |
書名ヨミ |
ドクター ナグモ ノ カレイ ナル イチニチ |
副書名 |
人生が変わる!驚異の若返り術 |
副書名ヨミ |
ジンセイ ガ カワル キョウイ ノ ワカガエリジュツ |
叢書名 |
TJ MOOK
|
著者名 |
南雲 吉則/[著]
|
出版者 |
宝島社
|
出版年月 |
2014.2 |
ページ |
64p |
大きさ |
26cm |
ISBN |
4-8002-2163-6 |
分類記号 |
498.38
|
内容紹介 |
質の高い睡眠、南雲式完全栄養レシピ、「赤筋」を鍛える運動、体を温めすぎない工夫…。進化するDr.南雲の24時間アンチエイジング術を徹底解剖! 書き込み式「Dr.南雲の24時間タイムテーブル」つき。 |
目次
内容細目
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