蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
|
| 1 |
中央 | 書庫資料 | 1018754067 | 図書 | 595//2005 | | 在庫 | | 一般書(A) | |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
筋肉まるわかり大事典 : 石井直方…
石井 直方/著,…
シニアのための筋トレ学 : 「生活…
石井 直方/著
かんたんBESTスロトレ&ストレッ…
石井 直方/著
ストレッチメソッドBOOK : 動…
比嘉 一雄/著,…
下肢と体幹の筋がよくわかる基礎ノー…
渡邊 裕也/著,…
筋肉と骨のしくみマスター : すぐ…
上原 健志/著,…
筋トレの科学
オースティン・カ…
いのちのスクワット : 2度のがん…
石井 直方/著
アスリートな動物図鑑 : 驚きの身…
成島 悦雄/監修…
解剖生理&ストレッチマスター : …
上原 健志/著,…
筋力強化の教科書
石井 直方/著,…
スロトレ+ : 目指せ!2か月で3…
比嘉 一雄/講師…
筋肉の機能・性質パーフェクト事典 …
石井 直方/著
スロトレ+ : 目指せ!2か月で3…
比嘉 一雄/講師…
基礎から学ぶ!ストレッチング
谷本 道哉/著,…
筋トレ動き方・効かせ方パーフェクト…
荒川 裕志/著,…
やせる!若返る!ズボラ筋トレ : …
佐藤 健一/著,…
体が硬い人でもやわらかくなるストレ…
石井 直方/監修…
体が硬い人のための柔軟教室 : 1…
石井 直方/監修
筋トレのための人体解剖図 : しく…
石井 直方/監修…
“筋力アップ”で健康 : 今からで…
石井 直方/総監…
体が硬い人のためのやわらかストレッ…
石井 直方/監修
東京大学教授石井直方の新・筋肉まる…
石井 直方/[著…
筋肉の使い方・鍛え方パーフェクト事…
荒川 裕志/著,…
<東京大学教授>石井直方の筋肉の科…
石井 直方/[著…
前へ
次へ
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000011021541 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
歩くだけで全身整形!KIMIKOウォーキング |
| 書名ヨミ |
アルク ダケ デ ゼンシン セイケイ キミコ ウォーキング |
| 副書名 |
お金をかけずに体が変わる!仕事も恋もうまくいく! |
| 副書名ヨミ |
オカネ オ カケズニ カラダ ガ カワル シゴト モ コイ モ ウマク イク |
| 著者名 |
KIMIKO/著
石井 直方/監修
|
| 著者名ヨミ |
|
| 出版者 |
マキノ出版
|
| 出版年月 |
2005.7 |
| ページ |
125p |
| 大きさ |
21cm |
| ISBN |
4-8376-7043-1 |
| 分類記号 |
595
|
| 著者紹介 |
ポスチュア(姿勢)スタイリスト。オフィスビューティフル主宰。著書に「歩く姿勢が美しくなる本」「幸運をよびこむKIMIKOウオーキング」がある。 |
| 内容紹介 |
幸せになる近道は、歩き方を変えること。やせて小顔になり、バストもヒップもアップする魔法のウォーキングを公開。体についたクセ、考え方のクセをリセットして本来持っている美しさを取り戻しましょう。 |
目次
内容細目
もどる