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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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在架
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1 |
中央 | 2F人文科学 | 1026839884 | 図書 | 146.8// | | 貸出中 | L29A,L32B | 一般書(A) | |
× |
2 |
西淀川 | | 6011563332 | 図書 | 146// | | 予約あり | 2 | 一般書(A) | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000015595470 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
自己否定をやめるための100日間ドリル |
書名ヨミ |
ジコ ヒテイ オ ヤメル タメ ノ ヒャクニチカン ドリル |
著者名 |
坂口 恭平/著
|
出版者 |
KTC中央出版
|
出版年月 |
2024.10 |
ページ |
309p |
大きさ |
18cm |
ISBN |
4-87758-865-6 |
分類記号 |
146.8
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著者紹介 |
熊本県生まれ。早稲田大学理工学部建築学科卒業。作家、画家、音楽家、建築家。著書に「0円ハウス」「独立国家のつくりかた」など。 |
内容紹介 |
自身も長らく躁鬱病をわずらい、「いのっちの電話」で死にたいと悩む人たちの声を聞き続けてきた著者が、誰もが一度は経験のある「自己否定」を8つのステップで解きほぐす。ほぼ100日間の鬱日記も収録。 |
目次
内容細目
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