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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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在架
|
1 |
住之江 | | 6940584490 | 図書 | 159// | | 貸出中 | 16 | 一般書(A) | |
× |
2 |
西成 | | 7340500961 | 図書 | 159// | | 在庫 | A12,A13 | 一般書(A) | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000014762409 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
メンタルが強い人がやめた13の習慣 (講談社+α新書) |
書名ヨミ |
メンタル ガ ツヨイ ヒト ガ ヤメタ ジュウサン ノ シュウカン |
叢書名 |
講談社+α新書
|
著者名 |
エイミー・モーリン/[著]
長澤 あかね/訳
|
著者名ヨミ |
|
出版者 |
講談社
|
出版年月 |
2019.10 |
ページ |
237p |
大きさ |
18cm |
ISBN |
4-06-517566-8 |
分類記号 |
159
|
著者紹介 |
メイン州ニューイングランド大学でソーシャルワークの修士号取得。サイコセラピストとして学校、コミュニティ、病院などでキャリアを積む。ライター・講演家としても活躍。 |
内容紹介 |
悪しき習慣を手放せば、メンタルの力がはぐくまれ、どんな運命にもしなやかに対処できるようになる。「自分を哀れむ習慣」「みんなにいい顔をする習慣」「孤独を恐れる習慣」など、13の悪しき習慣の止め方を紹介する。 |
目次
内容細目
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