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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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在架
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1 |
中央 | 書庫資料 | 1019195310 | 図書 | 498.3//2006 | | 在庫 | | 一般書(A) | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000011171509 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
50代からの体力アップ・トレーニング術 |
書名ヨミ |
ゴジュウダイ カラ ノ タイリョク アップ トレーニングジュツ |
副書名 |
病気にならない体をつくる! 脳もすっきり活性化します |
副書名ヨミ |
ビョウキ ニ ナラナイ カラダ オ ツクル ノウ モ スッキリ カッセイカ シマス |
著者名 |
武田 寛行/著
|
出版者 |
かんき出版
|
出版年月 |
2006.3 |
ページ |
220p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-7612-6329-6 |
分類記号 |
498.3
|
著者紹介 |
1952年東京生まれ。聖マリアンナ医科大学大学院整形外科にて医学博士取得。日本整形外科学会専門医、日本リハビリテーション学会認定臨床医取得。京橋整形外科開業。 |
内容紹介 |
やたらと疲れやすくなった。階段の上り下りが辛い。急に振り向くとめまいがする…。そんな人たちのために、若さを保つためのトレーニングや日常での注意点などを紹介する。生涯現役でいられるかは、50代の過ごし方次第! |
目次
内容細目
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