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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
|
| 1 |
中央 | 書庫資料 | 1019136041 | 図書 | 498.3//2006 | | 在庫 | | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000011225901 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
新スクワット健康法 (健康ライブラリー) |
| 書名ヨミ |
シン スクワット ケンコウホウ |
| 副書名 |
内臓を強くし、若返り・ダイエットにも有効 |
| 副書名ヨミ |
ナイゾウ オ ツヨク シ ワカガエリ ダイエット ニモ ユウコウ |
| 叢書名 |
健康ライブラリー
|
| 著者名 |
野沢 秀雄/著
|
| 出版者 |
講談社
|
| 出版年月 |
2006.6 |
| ページ |
201p |
| 大きさ |
19cm |
| ISBN |
4-06-259269-X |
| 分類記号 |
498.3
|
| 著者紹介 |
1940年京都生まれ。京都大学農芸化学科生物化学専攻卒業。明治製菓健康産業部で日本初のプロテインパウダーを開発。健康体力研究所顧問。著書に「スクワット超健康法」など。 |
| 内容紹介 |
ヒザ痛・腰痛の軽減だけでなく、ダイエット・美肌などの美容面でも効果があり、誰にでもできる健康法「スクワット」。体を強く美しくするスクワット23種をイラストで紹介するほか、長く続けるコツやQ&Aも収録。 |
目次
内容細目
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