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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
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在架
|
1 |
中央 | 1F生活教育 | 1025313378 | 図書 | 595.6// | | 在庫 | R15A | 一般書(A) | |
○ |
2 |
中央 | 共有蔵書 | 1911532271 | 図書 | 595.6// | | 貸出中 | | 一般書(A) | |
× |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000014598834 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
脚からやせる神トレ |
書名ヨミ |
アシ カラ ヤセル カミトレ |
副書名 |
予約のとれない女性専門トレーナーが教える |
副書名ヨミ |
ヨヤク ノ トレナイ ジョセイ センモン トレーナー ガ オシエル |
著者名 |
石本 哲郎/著
|
出版者 |
KADOKAWA
|
出版年月 |
2018.11 |
ページ |
127p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-04-602426-8 |
分類記号 |
595.6
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著者紹介 |
女性専門のパーソナルトレーナー。東京、横浜で女性専門パーソナルジムやフィットネスショップを運営。 |
内容紹介 |
キュッと上がったおしり、前や外側に張り出していない太もも、太ももの間にすき間、細くまっすぐなふくらはぎ。週2回でOK、狙ったところを細くする、かんたん自宅トレーニングを紹介する。動画が見られるQRコード付き。 |
目次
内容細目
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