蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
自分で血糖値を下げる!もっと糖尿病に効く「かんたん体操」 (新書y)
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叢書名 |
新書y
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著者名 |
宮本 正一/著
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出版者 |
洋泉社
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出版年月 |
2014.9 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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1 |
中央 | 2F自然科学 | 1023683681 | 図書 | 493.12// | | 在庫 | R8A | 一般書(A) | |
2 |
鶴見 | | 6711253341 | 図書 | 493.1// | | 在庫 | 11A | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000013184712 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
自分で血糖値を下げる!もっと糖尿病に効く「かんたん体操」 (新書y) |
書名ヨミ |
ジブン デ ケットウチ オ サゲル モット トウニョウビョウ ニ キク カンタン タイソウ |
叢書名 |
新書y
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著者名 |
宮本 正一/著
平野 勉/監修
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著者名ヨミ |
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出版者 |
洋泉社
|
出版年月 |
2014.9 |
ページ |
191p |
大きさ |
18cm |
ISBN |
4-8003-0449-0 |
分類記号 |
493.123
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著者紹介 |
1954年生まれ。NESTA(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)認定PFT(パーソナルフィットネストレーナー)。東京都健康長寿医療センター認定介護予防運動指導員。 |
内容紹介 |
薬に頼らなくても、筋肉を使えば血糖値は下がる! 糖尿病に効果的な、誰でも自宅でできる「かんたん体操」と、さらなる効果がのぞめる「らくらく有酸素運動」を紹介する。コピーして使うセルフコントロールシートも掲載。 |
目次
内容細目
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