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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
|
| 1 |
中央 | 書庫資料 | 1019625647 | 図書 | 498.34//2007 | | 在庫 | | 一般書(A) | |
関連資料
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ミカエラ・クラーク ケン・ハラクマ 瓜本 美穂
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000011389586 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
アシュタンガヨーガ入門 (ガイアブックス) |
| 書名ヨミ |
アシュタンガ ヨーガ ニュウモン |
| 副書名 |
はじめての人にとって、ていねいで親切な、元気、健康、幸福感、若さへの招待 |
| 副書名ヨミ |
ハジメテ ノ ヒト ニ トッテ テイネイ デ シンセツ ナ ゲンキ ケンコウ コウフクカン ワカサ エノ イザナイ |
| 叢書名 |
ガイアブックス
|
| 著者名 |
ミカエラ・クラーク/著
ケン・ハラクマ/監修
瓜本 美穂/訳
|
| 著者名ヨミ |
|
| 出版者 |
産調出版
|
| 出版年月 |
2007.3 |
| ページ |
143p |
| 大きさ |
25cm |
| ISBN |
4-88282-607-1 |
| 分類記号 |
498.34
|
| 著者紹介 |
ロンドンのトライヨガとライフ・センターでヨガの指導にあたる。著書に「女性のためのアシュタンガ・ヨーガ」がある。 |
| 内容紹介 |
アシュタンガ・ヨーガの15のレッスンを、わかりやすく、まったくの初心者でも、また体のかたい人にも無理なくはじめられるように詳しく紹介。段階を追った説明と美しい写真によって、無理なく学べる手引き書。 |
目次
内容細目
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